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Genieße die Vielseitigkeit des Yogatuchs von dynamischen bis hin zu entspannenden Yogapositionen. Aushängen, Schwingen, Schweben, Dehnen, Kräftigen und Entspannen. Neue Bewegungsspielräume eröffnen sich im Yogatuch.
Auch ohne Yogaerfahrung entdeckst Du eine neue Welt in der Loslassen ganz einfach wird. Entspannung pur.
In diesem Workshop lernst du in 2 Stunden eine Aura zu lesen.
Das mag dir vielleicht gerade etwas hoch angesetzt erscheinen, ist es aber nicht, denn du kannst es jetzt schon.
In diesem Workshop werde ich dir ganz unkompliziert all mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben.
Jeder Mensch hat eine individuelle 'innere Struktur' im Hinblick auf Beziehungen.
Wie ist die meine? Wie wichtig ist mir Gemeinschaft, das im Paar-Sein oder meine Autonomie?
Unser „Zentrum" ist unser Körper - und unser inneres Zuhause, was uns Schritt für Schritt in Kontakt mit der Erde, dem Raum um uns und bei der Kontakt-Improvisation in unmittelbarem Körperkontakt verbindet. Je mehr wir in unser Zentrum „fallen“ desto leichter bewegen und fühlen wir uns und können entspannter in Kontakt sein.
ist ein Rad der Kraft, des Verstehens und der Weisheit. Es kann uns unterstützen Verbindung aufzunehmen mit den Kräften der sechs Richtungen und gleichzeitig mit tief in uns verborgenem Wissen. Es kann uns helfen Antworten zu finden, Inspirationen zu bekommen und uns zentrieren, wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. Jede Richtung hat ihre eigene Qualität und hilft uns schöpferisch mit Schwierigkeiten umzugehen. Ein Medizinrad kann aber auch einfach Ausdruck der Freude und der Dankbarkeit an das Universum darstellen. So verbunden erleben wir tiefe Gefühle und Liebe auf unserem spirituellen Weg.
In Triaden verbinden wir uns mit dem Klang und der Qualität unseres Atems, unserem Schöpfungs-Impuls, dem Cranio-Sakralen Rhythmus.
Wir stimmen uns erst mit uns selbst und dann mit der Person ein, die wir begleiten und unterstützen wollen in Ihrer Schöpfungskraft.
Wir kommen vom Sein ins Tun, von der Ruhe zu unserer Evolutionskraft
Weiterlesen: Dem Schöpfung-Impuls folgen - ein liebevolles, sanft geborenes Ritual
Das IST unser RAUM den wir betreten:
Geborgenheit, vorbehaltlose Liebe, Sinnlichkeit, Nacktheit, Beten.
Weiterlesen: FrauenRaum: die Freudvolle und Befreiende Ölung unserer Weiblichkeit
Die Welt auf den Kopf stellen, um neu geboren, neu aus- und aufgerichtet zu werden, dabei unterstützt und gehalten zu sein. Sanftes Schwingen, intuitive Energiearbeit, Akupressur, verschiedene Körperhaltungen und Lifts ermöglicht Loslassen auf wohltuende und sehr tiefe Weise. Das langsame und etappenweise in die Umkehrung gelangen, macht diese ungewöhnliche Position zu einem tiefenentspannenden Erlebnis und Perspektivenwechsel.
Unser Ansatz ist ganzheitlich und in Verbindung mit dem inneren Heiler.
Die Bandscheiben können durch das Auseinanderziehen der Wirbel und den dabei entstehenden Unterdruck an ihren natürlichen Platz zurückgesogen werden und regenerieren.
Gemeinsames Singen im Kreis öffnet das ♥️ und berührt unsere Seele.
Mit Sanskrit-Mantren und schönen spirituellen Liedern aus der ganzen Welt tauchen wir ein in den Klang unserer Stimmen und lassen unseren Geist von den schönen Texten führen.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse, lediglich Lust auf Singen.
Holotropes Atmen ist eine Form von vertiefter Atmung, die dazu dient über den Körper tief gehende, emotionale Erfahrungen zu machen. Sie kann den Menschen, die diese Atmung praktizieren, einen grundlegenden Reinigungs- und Klärungsprozess ermöglichen und auch einen tiefen Einblick in ihre spirituelle Natur geben. Alte Strukturen und Muster lösen sich auf und neue Erkenntnisse gewinnen Raum, ohne den Umweg über die intellektuelle Bearbeitung.
In this workshop we will first practice some basic hula movements. We will also learn (part of) a whole hula, a dance to a Hawaiian song. / In diesem Workshop üben wir zuerst einige einfache Hula Bewegungen. Wir lernen auch (Teil) eines ganzen Hulas, ein Tanz zu einem Hawaiianischen Lied.
Our hands will tell the story and our feet will keep us grounded in the dance. / Unsere Hände erzählen die Geschichte, und unsere Füße halten uns während des Tanzens mit der Erde verbunden.
Eine berührende Expedition in die Natur und deine inneren Landschaften, auf der dich Symbole und Begegnungen in der Natur berühren und leiten. Eine Minivisionssuche mit einer konkreten Frage oder einem persönlichen Anliegen, die dich öffnet für Ebenen die im normalen Alltag eher im Unbewussten bleiben.
Die Töne der Klangschalen, kombiniert mit den Klängen der weiteren Instrumente, erzeugen eine sanfte und gleichzeitig machtvolle Klangsymphonie. Die Töne dringen durch die Haut in den Körper ein, und die Flüssigkeiten im Körper beginnen zu schwingen.
Alle Zellen geraten in Vibration und erhalten in der Entspannung enorme Energie und positive Information. Sanft, aber eindringlich führen die meditativen Klänge auf eine Reise in die inneren Welten.
Männer begegnen Männern in einem kraftvollen, kreativen und achtsamen Erfahrungsraum. Eine kraftvolle Reise zu sich selbst im Austausch mit anderen Männern, sie lädt ein zu einer berührenden und inspirierenden individuellen und gemeinschaftlichen Reise und verbindet uns mit unserer inneren Natur.
Der größte gemeinsame Nenner der Menschheit ist das Streben glücklich zu sein.
Jeder von uns hat in seinem Leben schon Verletzungen erfahren, sei es in der Kindheit, Partnerschaft, Eltern-Kind Beziehung, Freundeskreis oder im Beruf.
Sind diese nicht vollständig geheilt belegen sie in uns Räume die wir meiden weil sie mit diesem negativem Gefühl besetzt sind. Somit stehen sie für uns nicht mehr zur Verfügung.
Oft sind es aber genau die Räume nach denen wir uns am meisten sehnen.
Ich lade dich zu einem schamanischen Ritual ein in dem wir die Glaubensätze in unserem Kopf 'umgehen' und unsere Visionen direkt mit unserem Spüren und unserem Körper in Verbindung bringen.
Kennst Du Zärtlichkeit und tiefe, innere Berührtheit nur aus dem Kontakt und in Berührung mit anderen Menschen? Gibt es in dir ein Bild, dass es nur "da draußen" bei anderen Menschen die Zuwendung, Aufmerksamkeit oder eben auch physische Liebe gibt nach der sich deine Seele zutiefst sehnt? Fällt es dir schwer dich selbst so liebevoll und präsent zu berühren wie du es gerne im Kontakt mit anderen Menschen tust?
Dieser Abend ist eine Einladung tiefer in Dich und Deinen Körper-Tempel einzutauchen. Wir führen
durch eine kleine Massage-Reise mit Live-Musik, in der Entspannung und Selbstheilung möglich ist.
Mit Präsenz und heilender Berührung empfangen und beschenken wir uns in einem liebevollen und achtsamen Raum.
An diesem Abend werden wir in Atmosphären und Begegnungen eintauchen, die uns bewusster werden lassen wie wir in Kontakt mit dem weiblichen und männlichen Aspekten in uns und mit unserem Gegenüber in Austausch gehen können, energetisch, mit und ohne Berührung, in Bewegung oder Stille und mit dem Herzen.
Weiterlesen: The Alchemy of Women and Men (Abendveranstaltung)
Sei willkommen zu tanzen - ohne 'Sinn und Verstand' - mit Vertrauen in deinen Körper und deine Seele.
Es ist deine persönliche Reise in einer Trance, deren Tiefe du selbst bestimmst.
Der Morgen ist ein kraftvoller Moment, um gemeinsam in die Stille zu gehen und zu meditieren, ohne Form – jeder auf seine Weise und dennoch gemeinsam – miteinander.
Wir laden euch jeden Morgen von 7.15 bis 7.45 Uhr in die Stille ein.
Mittwoch: Yoga mit Sibylle
Donnerstag: Dynamische Meditation mit Nirdosh
Eine aktiv dynamische Bewegungsmeditation in fünf Phasen.
Freitag: 
Yoga mit Sangita
Samstag: Morgen-Tanz_Welle mit Shakya
(angelehnt an die 5 Rhythmen)
Sonntag: Yoga mit Sangita
... wenn du individuelle Unterstützung für deinen ganz persönlichen Weg wünschst.
Beim Check-in erhälst du eine kleine Broschüre mit allen angebotenen Einzelsitzungen.