Healing Heart Festival

In diesem Workshop widmen wir uns dem somatischen Begleiten als einer achtsamen, körperorientierten Form des Daseins miteinander. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung von getragen werden, sich anlehnen dürfen und gehalten sein – ohne etwas leisten oder erklären zu müssen.
Auch geben wir der „Seele“ Raum sich in unserem Körpertempel ganz auszudehnen.
Über sanfte Berührung, bewusste Präsenz und klare innere Ausrichtung entsteht ein Raum, in dem sich Körper und Seele erinnern dürfen:
an Sicherheit, an Unterstützung, an Verbundenheit. Wir erforschen, wie es sich anfühlt, Gewicht abzugeben, Halt zu empfangen und Vertrauen im eigenen Tempo wachsen zu lassen.
Somatisches Begleiten lädt dazu ein, den eigenen Körperempfindungen zu lauschen und in den Kontakt zu einem anderen Menschen zu spüren, ein „in Beziehung gehen“: präsent sein, wahrnehmen, hier bleiben.

Der Workshop bietet einen geschützten Rahmen, um neue Erfahrungen von Nähe und Unterstützung zu machen und alte Muster von Anspannung oder Alleinsein sanft zu lösen. Pausen, Grenzen und Selbstregulation haben jederzeit Vorrang.
Dieser Raum ist für Menschen, die sich nach tieferem Körperkontakt, Erdung und einem Gefühl von Gehaltensein sehnen – und für alle, die somatisches Begleiten als nährende Ressource kennenlernen oder vertiefen möchten und ihrer Seele mehr Ausdehnung im „eigenen Haus“ schenken möchten.